みなさま、こんにちは♪
埼玉県のまつのベジフルサポーター
埼玉県のまつのベジフルサポーター
アクティブ野菜ソムリエ、
スミフル認定バナナソムリエの
藤田光樹です(^^
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ここ数年、栄養豊富なことで
世界的に人気の野菜・ビーツ。
日本のレストランでも、
引く手あまたとなっているそう。
そんなビーツは、
6~7月の今と11月が旬!
せっかくですもの、
旬のビーツを楽しんでみませんか?
今回は、毎日の食卓に取り入れられる、
簡単なビーツの楽しみ方をご紹介します。