
愛知県のまつのベジフルサポーター
ジュニア野菜ソムリエ
ナチュラルフードコーディネーター
桜井さちえです

こちらは愛知県の知多半島南端にある
南知多町

海岸沿いから少し入った丘の上にある
今年の5月にオープンしたばかりの
ハーブ農園


今回は愛知県のニュースポットの
観光農園

ハーブ農園リッコさん
をご紹介いたします

みなさまこんにちは
愛知県のまつのベジフルサポーター
ジュニア野菜ソムリエ
ナチュラルフードコーディネーター
桜井さちえです
春がやって来てもまだまだ寒暖差があり
季節の変わり目に体調を崩してしまう方
も沢山いらっしゃるのではないでしょう
か?
この時期は服選びだって悩んでしまう時
もありますよね
寒暖差により自律神経の働きが
乱れてしまう為に起きる不調の事を
寒暖差アレルギーとも呼ばれ
体温調節などで体に負担がかかって
しまったり急に冷えたりと血行が悪くな
ってしまうのが原因のひとつでもあるよ
うです。
そんな季節は生姜など、体を温める食材
で血行を良くするのがおすすめですよ
体を芯から温めるのは冬だけじゃない
季節の変わり目の不調も生姜パワーで
吹き飛ばしてしまいましょう
今日は季節の春野菜とともに
美味しく摂り入れられる
生姜の上手な使い方ととっても簡単な
レシピをご紹介します
みなさまこんにちは
愛知県のまつのべジフルサポーター
ジュニア野菜ソムリエ
ナチュラルフードコーディネーター
桜井さちえです
菜の花に続き、春キャベツや
新たまねぎなど春野菜が並び
始めるとともに
ほっくり美味しい新じゃがも
そろそろ並び始める野菜売り場
今日はみんなが大好きな
じゃがいものご紹介です
皆さまこんにちは
愛知県のまつのベジフルサポーター
ジュニア野菜ソムリエ
ナチュラルフードコーディネーター
桜井さちえです
先日、我が家に楽しみにしていた
幸せ野菜ボックスが届きました
今回も美味しそうなお野菜達に
胸がきゅん
大好きなカラフルミニトマト
パクッ
おいしい
今回もボリュームたっぷり
色んなサラダ野菜が入ったサラダセット
を始め17種類のお野菜達です