ウェルカムドリンクは
「フルーツにんじんジュース」


とても糖度が高く、フルーツのように
甘い熊本県産のフルーツにんじんと豆乳
を合わせた栄養価も高いジュースです
ウェルカムドリンクで喉を潤し、
早速ビュッフェへ

『柿安・三尺三寸箸』さんは、とにかくお野菜が豊富


《おいしく食べて綺麗に》なれそうな
お野菜達がいっぱいです

今の時期は、冬の新メニューのサラダも


「ロマネスコと明太子のポテトサラダ」
「もやしの四川風サラダ」
「彩りピクルス」

新メニューは要チェックですね。

「キレイを作る彩旬コーナー」も
お薦めです♥


美容栄養アドバイザー・石坂優子さん
監修の野菜をたっぷり使った
身体にやさしいお料理が並びます。

「キレイを作る７ヶ条」
１.一口目は野菜から
２.食事は質が一番大切
３.白より茶色の食材を選ぶ
など、目をひく看板も見逃せまん


「雑穀粥」はきび砂糖入り
青菜の塩揉み、黄色にんじん、トマト
白ネギ、トマト、ごまをトッビング

温野菜やステック野菜の
「バーニャカウダ」は、流行りの
ココナッツオイル入り！！

まずは野菜をしっかりいただきます

野菜も美味しいですが、お料理にも大満足

「柿安特製ハンバーク」


「大根の旨煮」「カラフル肉団子」も外せませんね

九州フェアでは
「なすのオランダ煮」「筑前煮」
「高菜飯」「塩もつ鍋」「鶏飯」など。


「おでん」のコーナーもありましたよ
お店には男性のお客様もたくさん
いらっしゃいました！

「本格四川 麻婆豆腐」「焼きそば」
などガッツリ系のメニューも
充実しているので、男子学生でも
充分満足出来ますね


かなりお腹は満腹ですが、
デザートは別バラ


お皿いっぱいのデザートでしめて、
大満足のビュッフエランチ

これだけ食べて、平日ランチ
大人1700円(80分)は嬉しいですね

ルミネ新宿店では、別料金ですが、
「あまおう食べ放題」や
「ローストビーフ食べ放題」
も開催されていましたよ♪


店舗によって、お時間や金額、
季節のメニューなどが異なるようですので、
お電話でこ確認下さいね。

http://www.kakiyasuhonten.co.jp/brand/4sanjyaku/

新鮮野菜が充実している『柿安・三尺三寸箸』
でしたら、ランチだけでも
一日分のお野菜(350g)を軽くクリア
出来そうですね

「美味しい野菜が食べたいなぁ」と
思ったら、ぜひお立ち寄り下さいね。

最後までお読みいただき、ありがとう
ございました✨


まつのベジフルサポーター
友実秀子